「最近会ったドムに、アフターケアはあるのかと聞かれた上に、『セーフワード』を用意するように言われました…一体何なの？ 私って『支配』されるの？」
BDSM/SMに興味を持ち始めて、ひっそりと始めようと考えている場合、これらの用語に少し混乱していませんか?
心配しないでください。これは完全に正常なことです。
あなたは「疑問だらけの新人」の最初の人ではありませんし、きっと最後の人でもないでしょう。
この記事はマゾヒズム初心者の女性向けに書かれています。
このガイドに従って落とし穴を避け、もっと楽しんでください。
01. 従順な女性とは？ 焦って従順になってはいけない。
まず、最も重要な疑問を明確にしましょう。「従順な女性とは誰ですか？彼女は何をしているのですか？」
M はマゾヒストの略で、BDSM 関係において刺激を受け、導かれることを許容し、快楽と感情的な満足を得る人です。
コミュニティ内では「サブ/リトルM/ペット」などと呼ばれています。
ただし、強調すべき重要な点は次のとおりです。
女性の従順な人々は犠牲者ではなく、操作の対象ではなく、自律性を奪われていません。
真の従順な女性とは、自発的に、意識的に、そして理性的に「支配される経験」を選択し、それを楽しむ人のことです。
- それは比較的穏やかで、導かれ、甘やかされ、世話をされることを意味します。
- 興奮を求める欲求は、挑戦、恥、コントロール、または高揚した感覚から生じることもあります。
いつでもお好みの強度と方法をお選びいただけます。
要するに：
女性の従順な人は弱いわけではありません。女性は自らの快楽の達成方法をコントロールしています。
02. 初心者のための3つの基本原則
用語に怖気付かないでください。複雑に思えるかもしれませんが、次の点を覚えておいてください。
① SSC：安全性、合理性、インフォームドコンセント
安全第一。常に注意を払い、すべての行動は自発的に行う必要があります。
② RACK：リスクを理解し、スリリングなアクティビティに自発的に参加する。
起こり得る結果を知り、それを進んで受け入れ、盲目的に影響されたり、誤解されたりしないこと。
③ PRICK: 自分の選択に責任を持つ
理解できない場合は質問し、確信が持てない場合は拒否し、不快に感じる場合は中止してください。
この基本原則を覚えておいてください。
害によって快楽を得ることはできず、抑圧によって感情を得ることはできません。
03. 新しく参加する人は、まずコミュニティでよく使われるこれらの用語を覚えておく必要があります。
| 用語 | 平均 |
| ドム/ドム | 支配的な側（Domme、女性リーダー）は、制御と指導の責任を負います。 |
| サブ/M | 従順な/従順な、つまり女性のM |
| スイッチ | 攻撃と防御の両方が可能で、両方のプレイスタイルに対応できます。 |
| 緊縛・リガー・バニー | ロープ緊縛プレイ：リガーが縛る役、バニーが縛られる役。 |
| アフターケア | 事件後の慰め、抱擁、感情の伝達といった段階は非常に重要なので省略することはできません。 |
| 安全な言葉 | すべての活動を直ちに停止する緊急コマンド。 |
04. 従順な女性が現場に入る前に知っておくべき5つの落とし穴
1) インターネットを使用するときは注意してください。
「私はトレーニングが得意です」などの言葉に騙されないでください。
詐欺師、卑劣な人間、そしてDomを装ってPUA（ピックアップアーティスト）のような手法を用いる人がたくさんいます。最初の会話が「トレーニング」「道具」「屈辱」といった内容ばかりなら、信頼できない可能性が高いです。信頼できるDomは、安全性、境界線、そしてインフォームドコンセントについて積極的に話し合い、あなたを知るために時間を割いてくれるでしょう。
提案：
- 評判の良いオンライン コミュニティに時間を費やし、継続的に活動していて評判の良い人を観察します。
- 直接会うときは、公共の場を選び、信頼できる友人を連れて行き、位置情報サービスをオンにしてください。
2) 境界は事前に明確に定義する必要があります。
何が許容され、何が絶対に許容されないかを事前に明確に伝える必要があります。例えば：
- あなたは言葉による虐待に耐えられますか？
- 身体接触の限界は何でしょうか?
- 公共の場で遊ぶことに抵抗はありませんか（例：首輪やリードを使用するなど）？
- 性具・小道具の使用範囲は？
気取っていると言われることを恐れないでください。この業界で最悪なのは、「気に入っていると思っていたのに！」と言われることです。
3) 安全キーワードを事前に決めておく必要があります。
安全ワードは単なる見せかけではありません。心身の健康を守る真の「お守り」なのです。
覚えやすく、声に出して発音でき、誤解されにくい単語を選択してください。
安全なキーワードを無視したり、「反応を見ればわかりますよ」などと表示したりする DOM 操作ツールに遭遇した場合は、一切の接触を断ち切りましょう。
4) 軽いゲームプレイスタイルから始める
いきなり過激な方法や暴力的な方法に飛びつくのはやめましょう。初心者は、優しい言葉による指導、目隠し、軽いボンデージ、羽根飾り、ビンタなどから始め、徐々に自分の興味や許容範囲を探っていくのが良いでしょう。
自分の体と心の反応を本当に知っているのは、自分だけです。少しでも不快感を感じたらすぐにやめましょう。決して無理をしないでください。
5) アフターケアは決して怠ってはいけません。
活動の激しさに関わらず、どんな活動の後にもアフターケアは必要です。水を飲んだり、ハグしたり、おしゃべりしたりするといった些細なことでも、感情的なつながりを取り戻すための大切なステップです。
遊ぶだけでアフターケアを無視するドムは信頼できない可能性が高いです。
05. 女性サブミッシブ初心者によくある誤解
誤解1：ドムの言うことを全部聞かなきゃいけない？
間違い！「ノー」と言う権利がある。従わないのは悪いことじゃない。自分らしくいることが一番大切なんだ。
誤解2：恥＝劣等感？
決して違います！恥は感情体験の一部であり、自発的に感じる喜びであり、人格の低さを示すものではありません。
誤解3：SMは単なる暴力？
間違いです！すべての行為は安全、同意、そして信頼に基づいて行われなければなりません。暴力、危害、尊厳を傷つける行為はBDSMとは無関係です。
誤解4：業界にいる人は皆「汚い」のか？
業界にいる人のほとんどは理性的で、穏やかで、法を守ります。重要なのは、自己受容と相互尊重です。
06. 女性のサブのための初心者向け軽いBDSMプレイのアイデア
軽いゲームプレイ:
- 言葉遊び: 簡単な指示とからかいの会話で、まず脳に「快感」を与えます。
- 目隠し/アイマスク: 視覚を失うことで他の感覚が鋭くなり、よりスリリングな体験ができます。
- シルクスカーフボンデージ：手足を縛り、格闘と支配の微妙なスリルを楽しみましょう。
- 羽根と軽いパドル: 肌を優しく刺激し、喜びと期待が入り混じった感覚を体験します。
- 首輪/リード: 帰属意識と儀式の感覚を高め、感情的につながれたサブに最適です。
安全のヒント:
- 支柱は安全な材質を使用し、動作中は血液循環に注意し、長時間拘束しないでください。
- 優しくたたいて、自分の耐性レベルに注意してください。不快感を感じた場合は、すぐに中止してください。
07. 勇気を出して自分らしくいてください。安全こそが一番です!
BDSMは「変態行為」でも「他人を喜ばせる」ものでもありません。
それは、身体的、心理的、そして感情的な繋がりを探求するためにあなたが選ぶ方法です。
優しくても、強くても構いません。
恥ずかしがり屋でも、大胆でも構いません。
意欲があり、冷静で、楽しんでいる限り、それは正しいことです。
すべての女性Mさんへ：
あなたを尊重し、理解し、あなたの気持ちに寄り添ってくれるDomに出会ったとき…
あなた自身をもっと理解し、自信が持てるよう願っています。
幸福は大切ですが、安全はそれ以上に重要です。
サークルに入るのは、誰かに導かれるのではなく、自ら探求の第一歩を踏み出すことなのです。