« Chéri(e), es-tu plutôt Dom ou Sub ? »
« Moi ? Je me croyais assez ordinaire, mais ce test m’a surpris(e) : je suis Switch, du genre à apprécier les deux rôles. »
Si vous avez cliqué, c’est que le BDSM/SM vous intrigue.
Rassurez-vous, il ne s’agit pas d’une leçon humiliante, ni de quoi vous rendre fou/folle.
Aujourd’hui, nous vous proposons une brève introduction au « Test de préférences BDSM » qui a fait le buzz sur internet.
Êtes-vous dominant(e), soumis(e), ou un(e) adepte discret(e) capable d’inverser les rôles selon votre humeur ?
Vous le saurez après l’avoir fait. En un clic, vous pouvez même passer de parfait(e) novice à expert(e).

01. Qu’est-ce que le formulaire de test de préférences BDSM ?
Commençons par clarifier les concepts.
Le « Test de Préférences BDSM » a d’abord été publié sur un site web étranger, puis adapté et traduit, devenant ainsi un test d’identité pour débutants que presque tous les membres de la communauté ont essayé.
En répondant honnêtement à quelques dizaines de questions, vous pouvez déterminer vos tendances comportementales en fonction de vos pensées, de vos désirs et de vos habitudes.
Par exemple :
- Dominant
- Sub (obéissant)
- Switch (inversant les rôles)
- Rigger / Bunny (l’un attache, l’autre est attaché)
- Little / Caregiver (dépendance affective et attentionnée)
- Brat / Tamer (joueur vs disciplinaire)
- Pet / Owner
- Primal (instinct de chasse primitif)
En bref :
C’est l’équivalent du MBTI dans l’univers BDSM.
Il n’y a pas de bien ou de mal, seulement vos véritables désirs qui se révèlent.
02. Analyse des attributs courants : à quelle catégorie appartenez-vous ?
Il existe de nombreux noms d’attributs, ce qui peut prêter à confusion. Je vais les traduire en langage plus compréhensible pour vous.
| propriété | Brève description | Mots clés | Qu’est-ce que ça fait ? |
| Dom | Aime avoir le contrôle, guider et fixer les règles | Pouvoir, domination et sécurité | « Écoutez-moi, je vais prendre le contrôle. » |
| Sous | Appréciez d’être guidé, touché et formé | Obéissance, confiance, lâcher-prise | « Vous me le dites, je le fais, et je me sens très détendu. » |
| Changer | Les rôles peuvent être inversés selon le partenaire ou le scénario. | Joueurs de variété, de flexibilité et d’ambiance | Dans la région, on les décrit en plaisantant comme « ensoleillées avec des averses occasionnelles ». |
| Rigger / Lapin | L’un est chargé d’attacher, l’autre prend plaisir à être attaché. | Compétence, sens esthétique, confiance | « L’art de la corde et la douce contrainte » |
| Brat / Dompteur | L’un était délibérément « malicieux », tandis que l’autre était chargé du « nettoyage ». | Provocation, confrontation, interaction | « Ne venez pas me recueillir (mais vous pouvez me recueillir). » |
| Petit / Soignant | Dépendance affective + soins doux | Doux, sûr et guérisseur | Pas de pédophilie, juste « j’ai besoin d’être choyé ». |
| Propriétaire / Animal de compagnie | Maître et animal de compagnie : compagnie et appartenance | camaraderie, reconnaissance, dépendance | Êtes-vous l’animal de compagnie ou le maître ? |
| Primitif | Optimisez vos instincts | Sauvagerie, poursuite, réaction primale | « Saisir, mordre, presser, rugir. » |
Vous n’êtes pas obligé·e de vous définir.
Mais vous ressentirez certainement une vive émotion à la lecture d’une certaine description.

03. Comment réaliser les tests ? Vous comprendrez en une minute.
Ne vous inquiétez pas, le contenu n’est pas « trop embarrassant ».
C’est anonyme, ouvert et sans danger ; l’objectif principal est la connaissance de soi.
Les questions peuvent inclure :
- Aimez-vous prendre l’initiative dans les relations intimes ?
- Êtes-vous enthousiaste lorsqu’on vous donne des instructions ?
- Aimez-vous être bridé(e) ?
- Seriez-vous capable de répondre de manière insolente pour que l’autre personne vous « contrôle » ?
- Aimez-vous être traité(e) comme « le seul/la seule » ?
L’essentiel pour répondre à la question tient en une seule phrase :
Ne faites pas semblant, ne jouez pas la comédie, répondez simplement le plus honnêtement possible.
Après le test, le pourcentage de tendance pour chaque attribut s’affichera, comme ceci :
Dominant 62 % / Submangeant 15 % / Switchman 78 %…
De plus, le BDSM repose toujours sur trois principes :
- Sécurité
- Sain d’esprit (rationnel)
- Consentement éclairé
Votre consentement, mon consentement, confort, confiance, respect : ce sont les fondements, non négociables.
04. Les étiquettes ne définissent pas une identité ; ne vous limitez pas.
Certaines personnes pourraient se demander : « Si le test indique que je suis Submangeant, cela signifie-t-il que je ne peux pas être Domman ? Si le test indique que je suis Bratman, cela signifie-t-il que je serai toujours espiègle ?»
Bien sûr que non !
Les étiquettes d’attributs sont données à titre indicatif uniquement, et non pour enfermer dans une image.
Il est tout à fait normal d’apprécier la domination aujourd’hui et de vouloir ressentir le frisson d’être aux commandes demain.
Chaque personne est un mélange unique d’attributs.
La plupart des gens ne sont pas exclusivement composés d’un seul attribut ; les résultats des tests révèlent souvent la coexistence de plusieurs attributs, simplement dans des proportions variables.
Ne laissez pas les étiquettes vous limiter ; le monde est vaste et offre d’innombrables façons de l’explorer.
Vous pouvez changer librement et continuer à explorer ; l’important est de trouver un mode de fonctionnement qui vous mette à l’aise et vous fasse sentir respecté.

05. Les tests constituent le point de départ, et non le point d’arrivée.
Après avoir passé le test de préférences BDSM, vous pourriez vous exclamer : « J’ai toujours rêvé d’être Dom !» ou découvrir : « J’ai en fait des traits primaux !»
Quels que soient les résultats du test, vous n’êtes pas obligé·e de faire quoi que ce soit ; tout est parfaitement normal.
L’essence du BDSM n’est ni la stimulation, ni l’humiliation, mais plutôt :
- La réalité du désir
- Le respect des limites
- Une profonde confiance entre les personnes
Vous pouvez explorer, ou vous arrêter.
Cela peut changer, ou rester tel quel.
Tant que vous êtes prêt·e, vous serez toujours sur le chemin.
Surtout, affrontez vos désirs avec lucidité, respectez vos limites et respectez chaque personne. Aussi mystérieux que puisse paraître un cercle, il ne peut entraver notre curiosité et notre exploration de nous-mêmes.
Formulaire de test des attributs BDSM (Version d’auto-évaluation)
| Numéro de série | Contenu du test | Je suis en profond désaccord. | être en désaccord | en général | accepter | Je suis entièrement d’accord. | Mots clés d’attribut |
| 1 | J’aime diriger et guider les interactions intimes avec mon partenaire (contrôler le rythme, donner des instructions). | Dom | |||||
| 2 | Obéir aux instructions des autres et les suivre me procure une sensation de détente et de plaisir. | Sous | |||||
| 3 | J’aime bien alterner les rôles de temps en temps, tantôt en prenant les devants, tantôt en suivant. | Changer | |||||
| 4 | Être contraint(e) (par exemple, être ligoté(e) ou menotté(e)) m’excite. | Lapin/Sous-marin | |||||
| 5 | J’aime être chargé de « ligoter » ou de concevoir des scénarios qui impliquent d’attacher ou de contraindre d’autres personnes. | Rigger/Dom | |||||
| 6 | Je trouve amusant quand quelqu’un est malicieux et défie délibérément les règles ; j’apprécie la sensation d’être « discipliné ». | Brat/Sub | |||||
| 7 | J’éprouve une grande satisfaction à corriger ou à «dompter» le mauvais comportement de quelqu’un. | Dominateur/Dompteur | |||||
| 8 | J’aime prendre soin de l’autre, le protéger et le réconforter (par exemple en lui prodiguant des soins, du réconfort et en l’endormant). | Soignant | |||||
| 9 | Jouer le rôle d’un « enfant » ou être dorlotée et choyée me procure un sentiment de grande sécurité. | Petit/Sous-marin | |||||
| 10 | J’aime qu’on prenne soin de moi ou qu’on me donne des ordres, et j’aime être traité comme un animal de compagnie. | Animal de compagnie/Sub | |||||
| 11 | J’aime encadrer et former les autres comme un maître, en leur donnant un sentiment d’appartenance. | Propriétaire/Dominateur | |||||
| 12 | Poursuivre, mordre et éprouver le plaisir des pulsions primaires (comme dans les « jeux de chasse ») | Primitif | |||||
| 13 | Je trouve amusant et excitant d’infliger des punitions/humiliations légères (comme donner une fessée ou ordonner à quelqu’un de dire des phrases honteuses). | Sadique/Dominateur | |||||
| 14 | Être puni ou légèrement humilié (par exemple, être traité de « bon garçon » ou de « mauvais garçon ») m’excite. | Masochiste/Soumis | |||||
| 15 | J’aime expérimenter de nouvelles façons de jouer, et je suis disposée à discuter et à essayer différents scénarios BDSM avec mon partenaire. | Amant kink |